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            和亲密的抚养者分离时所表现出来的不安情绪和行为  ,就叫做“分离焦虑症” 。它是儿童时期较常见的一种情绪障碍  ,而这种不适应行为或情绪  ,依不同年龄  ,会有不同的行为反应 ,例如:越小的孩子  ,会表现出来紧紧抱着父母不放、害怕、非常爱哭;而较大的孩子 ,则会有惧怕的表情出现、情绪非常不稳定、又叫又跳的、耍赖、哭躺在底上不起来等等  。

            因为孩子将父母作为自己安全的港湾  ,所有的事情都依靠父母来完成  ,所以在父母离开时便会产生这种分离焦虑 ,u交因而降低亲子依恋程度 ,是首先要考虑的事情 。在生活中要适当地放手 ,让孩子做自己能做的事  ,使其感受到成就感  ,知道自己能独立完成  ,自己是可以的  。

            在孩子入园之前要让孩子知道幼儿园是个有趣的地方 ,家长可以不断地跟宝宝说:老师像妈妈一样地爱你  ,老师就像是你的朋友  ,你有什么不高兴的事  ,都可以和老师说等等  。首先要让宝宝在心理上不排斥老师  ,这样老师才可以接近宝宝并加以引导  。同时放低对老师的排斥心理  。有很多小伙伴在一起玩游戏  ,老师阿姨还会和大家一起做很多有意义的活动  ,可以学本领 ,也可以玩游戏  ,使孩子对幼儿园留下一个好印象  ,并且产生向往与期待 。

            分离焦虑主要是孩子失去了所依恋的人  ,出现了不安全感  。要让孩子不产生焦虑  ,适应父母不在场的环境  ,就要让孩子与老师建立新的依恋关系  。家长平时要对孩子多夸奖老师的和气、漂亮;告诉孩子老师会讲很多故事 ,会唱歌  ,会带你们做游戏;在送孩子入园和接孩子回家时  ,可以刻意的在孩子面前与老师友好的交流  ,让孩子觉得老师是爸爸妈妈的好朋友  。每天入园的时候  ,在家里就应该说好  ,妈妈送到教室就会去上班  ,并且实际上也坚持这样做  ,不要表现出不舍 ,否则聪明的宝宝一看到你的不舍  ,马上就会以哭来要挟你  。

            回到家里  ,爸妈要问一问宝宝在幼儿园是怎么玩的  ,不要带任何的暗示 ,就让宝宝凭自己的理解和表达叙述出来  ,爸妈再以很夸张和惊讶的表情说:幼儿园这么好玩  ,有那么多小朋友和玩具  ,还有老师爱你们、和你们做游戏  ,妈妈都想上幼儿园了  。这样就可以激发宝宝上幼儿园的兴趣  。

            焦虑的产生有时还因为孩子的生活能力差 ,在幼儿园需要自己动手的事情不会做  。婷婷的哭闹就与生活技能的缺乏有关系 ,尤其是在吃饭和睡觉的时候  ,自然也就想起妈妈了  。所以在孩子入园前 ,家长应该给予生活技能上的指导  ,如要求他坐在桌子旁自己吃饭  ,不能在吃饭时随意走动等 。指导孩子试着在大小便后自己脱、提裤子  。自己洗手  ,自己睡觉 ,认识自己的物品等等 。家长在指导时不要心急  ,因为你越着急  ,孩子就越紧张  ,越怕上幼儿园  。

            家长来接孩子时  ,不要接了孩子马上就回家  。幼儿园一般允许家长陪幼儿在户外活动场地的活动器械上玩一会儿  ,但要注意安全 。当孩子玩得高兴时 ,家长要表示应该结束了 ,并答应他明天再来玩  。这样  ,幼儿可能会“怀念”在幼儿园玩耍的情景 ,明天有了到幼儿园更强的动力  。