• <acronym id='uw1x'><em id='uw1x'></em><td id='uw1x'><div id='uw1x'></div></td></acronym><address id='uw1x'><big id='uw1x'><big id='uw1x'></big><legend id='uw1x'></legend></big></address>

    <code id='uw1x'><strong id='uw1x'></strong></code>

  • <tr id='uw1x'><strong id='uw1x'></strong><small id='uw1x'></small><button id='uw1x'></button><li id='uw1x'><noscript id='uw1x'><big id='uw1x'></big><dt id='uw1x'></dt></noscript></li></tr><ol id='uw1x'><table id='uw1x'><blockquote id='uw1x'><tbody id='uw1x'></tbody></blockquote></table></ol><u id='uw1x'></u><kbd id='uw1x'><kbd id='uw1x'></kbd></kbd>
    1. <dl id='uw1x'></dl>

          <span id='uw1x'></span>
          <ins id='uw1x'></ins>

            <i id='uw1x'><div id='uw1x'><ins id='uw1x'></ins></div></i>
            <i id='uw1x'></i>

            <fieldset id='uw1x'></fieldset>

            搜狗推广,ipo,成都 网站建设

            • 时间:
            • 浏览:6

              陪你的孩子玩球、骑脚踏车、游泳……多运动不但可以锻炼孩子的体能  ,也会让他变得更开朗  。保持动态生活可以适度舒缓孩子的压力与情绪  ,并且让孩子喜欢自己 ,拥有较正面的身体形象  ,并从运动中发现乐趣与成就感  。

              轻轻一个拥抱  ,传达的是无限的关怀 ,是无声的“我爱你”  。研究发现温柔的抚触拥抱 ,可以让宝宝变得较健康、较活泼  ,情绪也较稳定  。对于大人而言 ,拥抱也能让人减轻压力  ,抚平不安的情绪 。

              美国儿童教育学者汤姆斯·阿姆斯壮指出  ,自由玩耍比有计划性的活动 ,对学龄前的孩子来说更为健康有益 。父母要避免将孩子的时间塞满各种活动、课程  。所有的孩子都需要有一些无所事事  ,随性玩耍的时间  。唯有这样才能让他们的想像力无拘无束的发挥  ,让他们可以悠闲的看蜘蛛织网、研究萤火虫如何发光……以他们自然的速度去探索他们所好奇的世界 。也许  ,有时你也该放慢你的脚步  ,抛开你的行程表 ,跟着孩子的节奏享受生活 。

              健康的饮食 ,不仅让孩子身体健康  ,也能让孩子的情绪较稳定  。不论是正餐或点心  ,尽量遵循健康原则 ,例如:低脂、低糖、新鲜、均衡的饮食  。

              没有什么比用心聆听更能让孩子感受到被关心  。想要当个更好的倾听者吗 ?不要只用一只耳朵听  ,当孩子对你说话时 ,尽量停下你手边正在做的事情  ,专心听他讲话  。要耐心听孩子说完话  ,不要中途打断、急着帮他表达或是要他快快把话说完  ,即使他所说的内容你已经听过许多遍了  。陪孩子去上学途中或哄孩子上床睡觉时  ,是最佳的倾听时刻  。

              快乐的孩子需要能感受到自己与别人有某些有意义的连结 ,了解到他对别人的意义  。要发展这种感觉  ,可以帮助孩子多与他人接触  。你可以和孩子一起整理一些旧玩具  ,和他一起捐给慈善团体  ,帮助无家可归的孩子 。也可以鼓励孩子在学校参与一些义工活动  。专家指出  ,即使在很小的年龄  ,都能从帮助他人的过程中 ,获得快乐  。并养成喜欢助人的习惯  。

              从学会系鞋带到自己过马路  ,每一步都是孩子迈向更独立的里程碑  。当孩子发现他有能力解决面对的问题  ,就能带给他们快乐与成就感  。当他遇到阻碍时  ,例如:被玩伴嘲笑或是无法拼好一块拼图时  ,你可有几个步骤来帮助他:1.确认他的问题 。2.让他描述他想到的解决方式  。3.找出解决问题的步骤  。4.决定让他自己解决这个问题或提供一些帮助  。5.确定他能获得需要的协助 。

              我们都期望孩子展现出他最好的一面  ,可是有时候太过急切纠正或改善他们的表现  ,例如  ,嫌弃他们没把桌子擦干净  ,干脆自己再擦一遍;或是纠正他们一定要把东西摆到一定位置  。事事要求完美 ,会减弱孩子的自信心与不怕犯错的勇气 。下次当你忍不住想要参一脚 ,急着帮孩子把事情做的更好时 ,不妨先想想看:“这件事跟健康或安全有关吗 ?”“想像10年之后  ,这件事还有这么严重吗 ?”如果答案是No ,那么就放手让孩子去做吧  。

              虽然科学家已证实没有所谓的“莫扎特效应”  ,但是多让孩子接触音乐、美术、舞蹈等活动  ,依然可以丰富孩子的内心世界  。专家发现 ,当孩子随音乐舞动、或是拿着画笔涂鸦  ,其实都是孩子在抒发他内在世界、表达情感的方法  。孩子喜欢画画、跳舞或弹奏音乐  ,也会对自己感到比较满意  。

              当孩子表现很好时  ,不要只是说:“很好  。”赞美要具体一些  ,说出细节 ,指出有哪些地方让人印象深刻  ,或是比上次表现更好  ,例如  ,“你今天有主动跟警卫伯伯说早安  ,真的很有礼貌  。”不过  ,赞美时也要注意  ,不要养成孩子错误的期待 。有些父母会用礼物或金钱奖赏孩子  ,让孩子把重点都放在可以获得哪些报酬上  ,而不是良好的行为上 。父母应该让孩子自己发现  ,完成一件事情所带来的满足与成就感  ,而不是用物质报酬来奖赏他  。