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        2. 包收录外链,商业网站推广

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            对经常伏案工作、使用电脑的女性来说  ,她们最常见的姿势就是屈身在办公桌、电脑前  ,长时间保持一个含胸的姿势 ,这样不但看起来不美  ,时间长了 ,不但影响乳房的挺拔度  ,乳房还会感到胀痛、刺痛等  。现在 ,不单单只有魔鬼的身材和天使 的脸庞 ,就连丰满、挺拔、健康的乳房  ,都是是女性美的诠释  ,也是现代女性的一种追求  。知道么  ,正确的

            该方法的主要针对对象:“职业性肥胖者”  ,即指四肢精细、体重标准 ,唯独腰围大于臀围的那种脂肪专门集中于肚皮的人  。多见于常年坐着工作的“坐”家们——打字员、微机操作员、文秘职员、爬格子的作家等  。他们长期伏案  ,聚精会神  ,包收录外链习惯地塌着腰  ,久而久之  ,一个粗腰、凸腹、形似苹果的体形便被“隆重推出” 。

            原理:无论是站着、坐着、只要你姿势不正  ,用力不匀 ,使肌肉“苦乐”不均  ,就会导致身体局部的脂肪堆积  。比如身体重心只放在一只腿上  ,时间长了成为习惯  ,这只腿就会变粗  。由此可见  ,我们可以通过调整我们的坐姿来达到给我们身体减减肥的目的  。如此轻松的工作  ,何乐而不为呢?