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              衣来防晒  ,并不靠谱 。网售防晒衣其材质多为涤纶或尼龙  ,透气性较差  ,在夏季穿着会影响皮肤的代谢功能  ,诱发湿疹等皮肤病  。如果长时间穿“三无”防晒衣  ,汗水会堵塞毛孔  ,导致皮肤产生红肿、发痒、过敏等现象  。如果这些“三无”防晒衣的材质面料包含损害人体的化学物品  ,说不定它的危险性比紫外线还大  。

              其实 ,普通的衣物如T恤等都具有一定防晒作用  。一件普通的T恤衫就可以隔离95%的紫外线光 。所以  ,人们在日常生活中如没有特殊需要  ,普通的衣物完全可以帮助人们免受紫外线的攻击  。就衣物颜色而言  ,颜色越深  ,其紫外线防护性能越高 ,如黑色  。就质地而言  ,在化学纤维中  ,涤纶>锦纶>人造棉、丝;在天然纤维中  ,亚麻>>棉丝  。但对于一些需要进行长时间户外活动或因皮肤问题对防晒有特殊要求的人们来说  ,普通的衣服满足不了其防晒的需求  。

              正确防晒的办法就是 ,夏季开车、骑车时  ,穿全棉长袖衫  ,或戴上防晒袖套;涂抹防晒霜  ,并每两小时补擦一次;晒后涂抹晒后修护霜并按摩 ,都可有效防晒  。

              spf  ,即sunprotectionfacter  ,指uvb的防御指数 。夏天经过紫外线分钟  ,肌肤就会变红 。而抵御这些量的紫外线分钟  。也就是说 ,可以保持大约17小时的紫外线防御效果 。但实际情况下 ,北京强度会有不同  ,而防晒霜本身也会有消耗  。所以包装上的spf值并不是绝对的  。再高的spf值  ,也不能保证尽善尽美  。每隔一段时间补涂一次依然很有必要 。

              每年的5月底~9月中  ,都不适合做过多的去角质护理  。原因在于  ,角质层位于肌肤的最外层  ,是防御紫外线的道防线 。去角质之后  ,这层防御层就会变薄许多  ,导致紫外线更容易穿透进真皮 。即便使用防晒产品 ,也无法完全抵御紫外线的侵害  。

              此外  ,去角质之后会加速真皮层的细胞分裂 。如果此时紫外线大量入侵  ,会造成基因突变的细胞大量生成  ,最后形成恶性循环  。

              夏天出门  ,难免会出汗  。所以防晒霜要每隔一段时间重新涂抹一遍 。可问题是  ,如果之前是先涂防晒霜再涂粉底的话  ,要补充防晒霜就必须连同底妆一起重头来过  。这么麻烦的事情想必人人都会望而却步  。既然如此  ,那就把顺序颠倒过来 。涂抹粉底之后  ,再使用防晒霜 。这样补涂防晒霜的时候  ,对底妆的影响也可以控制在最低限度  。

              美容频道小编温馨提示:夏季的来临  ,让美女们又心喜有皱眉  ,心喜的是可以有效的可以穿上美丽的裙子 ,皱眉的是要做好防晒否则一个夏季过后就成小黑人了 ,那么该怎么办呢  ,上面就是大家应该多多注意的  。