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            白晶晶,都江堰网站建设,隋主沉浮

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              成因与皮脂腺分泌过剩有关  ,成人痘却与睡眠不足、黄体素分泌过多、疲劳、便秘、保养不当有关 ,而又以女性比男性常见 。

              油脂分泌旺盛的油性肌 ,很容易因为皮脂分泌多而阻塞毛孔  ,造成青春痘  ,但是干性肌或是油脂分泌已经减少的成人  ,也会有毛孔堵塞的问题? 压力、睡眠不足、生理期以及更年期荷尔蒙的变化  ,都会破坏角质层  ,角质层是肌肤最外层的保护层  ,被破坏时  ,肌肤的抵抗力就会变差 ,小企业网站建设但老旧角质却不会因为角质层被破坏而减少或脱落  ,这些老旧角质往往成了堵塞毛孔的元凶  ,让成人痘一再上门  。

              压力是成人痘发生的主要原因之一  ,压力会导致体内雄性荷尔蒙分泌增加  ,进而诱发皮脂腺过量分泌  ,皮肤的出油量随之增加  ,压力痘就会一颗颗冒出头;此外  ,在感到紧张、焦躁、低落或呈现负面情绪时  ,体内会分泌压力荷尔蒙  ,当肌肤问题影响角质健康时 ,免疫力也会下降  ,肌肤对细菌的抵抗力自然降低  ,容易导致发炎问题  ,不但成人痘容易长出  ,出现后也很难完全治愈  。

              美国的皮肤科医师评估了饮食与成人痘的关系  ,根据纽约皮肤科医师的观点  ,白晶晶富含碳水化合物的食物会加重成人痘  。研究显示  ,隋主沉浮饮食与成人痘最强而有力的证据来自升糖指数  ,低升糖指数的饮食则能改善成人痘 。摄取高升糖指数食物会引发一连串的反应  ,最终通过生长激素和性激素而加重成人痘爆发  。

              睡眠不足也是成人痘常见的原因  ,有熬夜痘的人 ,皮肤通常较粗糙、没有光泽  ,痘痘外观比较大颗  ,外表显得红肿  ,摸起来硬硬的  。熬夜痘的起因是身体机能较差  ,血液循环、代谢不良  ,毒素累积无法排出 ,在皮肤上就形成痘痘  。这种情况的成人痘并没有发炎的现象  ,如果硬是去挤压  ,反而会造成发炎恶化  ,除了减少熬夜状况  ,建议补充维生素B3、维生素C来增加身体抵抗力 。