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          急速传说,曼联vs斯旺西直播

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            芬兰国立卫生和福利研究所、赫尔辛基大学和爱沙尼亚塔尔图大学开展的一项研究发现 ,挑食偏食会导致饮食质量下降 ,增加患心血管疾病和Ⅱ型糖尿病的风险  。

            研究人员对芬兰4000名年龄为25~74岁的受试者进行了为期7年的随访 。结果发现  ,挑食偏食的人膳食纤维、蛋白质和单不饱和脂肪酸摄入不足 ,饱和脂肪和盐的摄入量却较大  。这会提高人体的炎症反应 ,进而增加患慢病的风险  。挑食偏食行为也会遗传  ,且在儿童和老年人中尤为常见  。

            芬兰国立卫生和福利研究所教授马库斯·佩罗拉强调说:“多样化的健康饮食  ,对于健康起着关键作用 ,如果我们能干预一些不正常的饮食行为  ,比如儿童偏食挑食  ,将有助于在早期预防潜在的健康问题  。”